Archivo mensual: octubre 2010

LA IMPORTANCIA DE LA RELAJACIÓN

Publicado el 29 octubre, 2010 por Un dos tres

En todas las clases de Kundalini Yoga, hacemos unos minutos de Relajación. Dentro de las cinco fases de las que consta una clase completa. Mantra, Kriya, Meditación, Relajación y Pranayama. La practica regular de todas estas técnicas produce en nuestro … Seguir leyendo →

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De la Filosofía a tu propia filosofía.

Publicado el 26 octubre, 2010 por Un dos tres

Esta entrada toma cuerpo a través de un comentario de un alumno. Se asombraba de que Platón, hace muchísimo tiempo, decía cosas con el mismo sentido de las que a veces me oye decir. La filosofía Yóguica es milenaria. Muy … Seguir leyendo →

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Cuando lo antiguo y lo nuevo se encuentran.

Publicado el 25 octubre, 2010 por Un dos tres

 Se trata del Dr. Michio Kaku en la entrevista de “La Contra  y La Vanguardia”, realizada por Víctor M. Amela el 18 de mayo del 2010. !Tengo 63 años. Nací en California y vivo en Manhattan. Soy catedrático de Física Teórica y … Seguir leyendo →

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Taller de perfeccionamiento y recitación de Mantras

Publicado el 25 octubre, 2010 por Un dos tres

Aprovechando la Luna Creciente del 13 de Noviembre, os invito a conocer un poco más, a cerca de la tecnología del Naad, a traves de la recitación o canto de Mantra. Los mantras, de una forma muy resumida, son una … Seguir leyendo →

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LOS EFECTOS ESPECIALES

Publicado el 24 octubre, 2010 por Un dos tres

LOS EFECTOS ESPECIALES. Varios de vosotros teneis, o habeis tenido experiencias nuevas. Y me las contais. Inmersos unas veces en el miedo, y otras veces en el éxtasis de lo sorprendente.. Experiencias a las que habeis puesto adjetivos calificativos inmediatamente. … Seguir leyendo →

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Fortelecer el sistema inmunitario

Publicado el 18 octubre, 2010 por Un dos tres

MEDITACION-PRANAYAMA PARA FORTALECER LA MENTE Y EL SISTEMA INMUNITARIO Fortaleza Mental, moral y sistema inmunologico Mantra Sat Nam Wahe gurú     Ha llegado el Otoño y con él, los resfriados, por ejemplo. Hay grandes variaciones de temperatura en las … Seguir leyendo →

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Caminante no hay camino.

Publicado el 15 octubre, 2010 por Un dos tres

El camino

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SHUNI Y SHURIA MUDRAS

Publicado el 13 octubre, 2010 por Un dos tres

 SHUNI MUDRA Se ejecuta con la punta del dedo corazón ( Saturno ) tocando la punta del pulgar. Añadimos este mudra a situaciones, y meditaciones en las que queremos reforzar la paciencia. SURIA O RAVI MUDRA La punta del dedo … Seguir leyendo →

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LA COMPENSACION EMOCIONAL

Publicado el 12 octubre, 2010 por Un dos tres

        La compensación emocional es tu enemigo más grande.   Cuando empiezas a compensarte emocionalmente a ti mismo, entonces tu inteligencia, tu crecimiento, tu anchura, y tu altitud se van. Es como vivir ebrio.     La … Seguir leyendo →

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LOS MUDRAS. GYAN MUDRA Y GYAN MUDRA ACTIVO

Publicado el 12 octubre, 2010 por Un dos tres

GYAN MUDRA   Un mudra, es un gesto o posición, generalmente de las manos, que cierra y dirige el flujo de energía y tiene su reflejo en el cerebro. Al enroscar, cruzar, estirar y tocar los dedos y las manos, … Seguir leyendo →

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