Archivo de la categoría: YOGA INFORMACION

ARDAAS BHAI MANTRA

       ARDAS BHAI AMARDAS GURU AMARDAS GURU ARDAS BHAI. RAM DAS GURU RAM DAS GURU RAM DAS GURU SACHI SAI. MANTRA ARDAS BHAI Este mantra es una combinacion de sonidos que se manifiestan mas allá de la creatividad. … Seguir leyendo

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KIRTAN KRIYA

            Siéntate cómodamente en postura fácil, manteniendo la columna recta y los brazos estirados, con las manos descansando sobre las rodillas. Concéntrate en el entrecejo (el Tercer ojo), situado exactamente entre los ojos y la … Seguir leyendo

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MEDITACION PARA LA CLARIDAD DE COMUNICACIÓN

Comunicarnos, si. Pero comunicarnos claramente, mucho mejor. Para ser totales, de mensaje claro, y poder expresar exactamente lo que quieres, y poder ver en el otro exactamente qué es lo que te quiere deicr… Os regalo esta meditación.   Parte 1 … Seguir leyendo

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MEDITACION DEL TRIPLE BLOQUEO

MEDITACIÓN DEL TRIPLE BLOQUEO.     Siéntate en postura fácil o en postura de Loto con las manos en Gyan Mudra, las palmas hacia arriba, en las rodillas. Aplique la suficiente presión en los dedos (mudra) para que se sienta claramente … Seguir leyendo

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Meditación para el tercer chakra.

Meditación para el tercer chakra POSTURA: siéntate en postura fácil manteniendo tu columna vertebral derecha, Los codos están doblados y las manos en mudra de oración. Todas las partes de las palmas se tocan y se presionan con igual fuerza. … Seguir leyendo

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JUGOS DESINTOXICANTES SEGÚN YOGUI BHAJAN.

          Jugo de pomelo, manzana y zanahoria Una bebida desintoxicante maravillosa. Es muy purificadora además de ser un energético buenísimo. Combina 1/3 de jugo de pomelo, 1/3 de jugo de manzana y 1/3 parte de jugo … Seguir leyendo

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CHAKRAS Y EMOCIONES: EL AMOR..

Hablemos ahora de cómo responden  los chakras a la emoción del amor. Veamos cómo influye esta emociones en los chakras.  Hemos visto en otros post, cómo influyen el miedo y la agresividad.  Demos un giro. De todos es sabido que … Seguir leyendo

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